Інформація для учнів та батьків


 


ШАНОВНІ УЧНІ ТА БАТЬКИ!

ПЕРЕЛІК ДОКУМЕНТІВ ДЛЯ ПОСТАНОВКИ НА ВІЙСЬКОВИЙ ОБЛІК ТА ОТРИМАННЯ ПРИПИСНОГО СВІДОЦТВА ДЛЯ

ЮНАКІВ 2008 РОКУ НАРОДЖЕННЯ

 


1. Фото 4х6 -4шт.

2. Копія свідоцтва про народження.

3. Копія паспорта.

4. Довідка про склад сім’ї.

5. Довідка про проходження .

6. Характеристика з місця навчання.

7. Копія ідентифікаційного коду.

8. Копія документа про освіту (з додатком).

 Явка юнаків обов'язкова.

НА ДОПОМОГУ УЧНЯМ

ПІДТЯГУВАННЯ НА ПЕРЕКЛАДЕНІ. ПІДГОТОВЧІ ВПРАВИ.

- Вис на перекладинівід 30 секунд - 1 хвилина, по 5-6 підходів через 1 хвилину відпочинку;
- Горизонтальні підтягування: по 8-12 повторень, 4-6 підходів, відпочинок 2-2.30 хвилини;
- Негативні підтягування: по 4-6 повторень, 7-8 підходів через 2-2.30 хвилини відпочинку;
- Підтягування за допомогою жгута: по 10-12 повторень (повільне опускання), 5-7 підходів, відпочинок 2-2.30 хвилини;
- Підтягування з рушником: 6-8 повторень, 5-6 підходів.

Увага! Вибухонебезпечні предмети

Сьогодні все частіше ми звертаємо увагу на вибухонебезпечні предмети. З однієї сторони це пов'язано з військовою агресією на сході нашої держави та розповсюдження вибухонебезпечних предметів по всій території, з іншої - нам необхідно мати інформацію про такі предмети та як діяти в разі їх виявлення.
 Памятаємо - підозрілі предмети зажди є загрозою нашого життя. Будьмо обережні!


Немає коментарів:

Дописати коментар